Mỗi sớm mai tỉnh giấc thức dậy, cuộc đời lại gửi trao bạn thêm một cơ hội để được sống, được yêu thương. Nhưng không phải ai cũng hiểu nên dùng món quà này như thế nào cho thật ý nghĩa. Có người lựa chọn sống trong dằn vặt, tội lỗi. Có người đau khổ vì chẳng thể đạt được thứ mình muốn, vì chẳng thể buông bỏ. Thế nên, vào những lúc ấy, bạn hay nhớ đến lời Phật dạy để có một đời an yên!
An nhiên là như thế nào?
Nguồn gốc của “an nhiên” xuất phát từ trong Phật Giáo. An nhiên có nghĩa là giữ cho tâm luôn tĩnh tại, không muộn phiền, không lo âu. Người luôn giữ cho mình trạng thái cân bằng giữa dòng đời, chắc chắn trong lòng sẽ luôn cảm thấy an yên, yên bình.
An trong an nhiên có nghĩa là sự bình an cả về thể xác lẫn tâm hồn. Còn nhiên chính là tự nhiên, thiên nhiên. Cuộc sống an yên là đi tìm lấy những điều khiến tâm hồn thư thả, bình yên. Là khi tâm không muộn phiên, lo lắng, không khổ đau, oán hận. Mọi việc chuyện diễn ra đều tự nhiên, không gượng ép, cố chấp. Chuyện gì đến rồi sẽ đến, chuyện nào nên rời đi, hãy để nó được phép ra đi.
Một trong những lý do khiến con người khổ, chính là không thể buông bỏ. Hoặc bởi vì họ quá tham vọng sở hữu một thứ gì đó chẳng thuộc về mình. Khổ đau từ đó mà tạo thành. Thế nên theo quan điểm nhà Phật, an nhiên cũng có nghĩa là học cách buông bỏ. Buông bỏ để nhận lấy phần tâm hồn thanh thản, bình yên. Đó mới chính là tu dưỡng để có một đời an nhiên.
Lời Phật dạy để có một đời an yên
- Điều gì xảy ra trong cuộc đời đều đều là vì nó có lý do để xuất hiện.
- Có sinh ắt có diệt, có hợp ắt có tan, có thịnh ắt có suy. Khi bạn vui, hãy hiểu rằng niềm vui này không phải là vĩnh hằng. Khi bạn đau khổ, hãy nhớ rằng nỗi đau này cũng không trường tồn. Vạn pháp thế gian vốn vô thường.
- Dứt bỏ nóng giận, diệt trừ tính kiêu căng, không luyến ái vật chất, không còn ham muốn dục vọng, sẽ giải thoát được mọi sự ràng buộc và không bao giờ bị phiền não.
- Đừng gắng sức suy đoán cách nghĩ của người khác. Nếu bạn không phán đoán chính xác bằng trí tuệ và kinh nghiệm thì mắc phải nhầm lẫn là lẽ thường tình.
- Chuyện gì đã qua, hãy để cho nó qua.
- Tất cả mọi chuyện trên đời đều bắt đầu vào đúng thời điểm nó cần đến, không sớm hơn, cũng chẳng muộn hơn.
- Hạnh phúc không phải là vơ vào cho mình thật nhiều mà ngược lại, bạn nên ban tặng, san sẻ những gì mình có cho người khác. Đó mới là hạnh phúc. Bản thân hạnh phúc tất vận mệnh sẽ tươi đẹp.
- Nếu một người cứ mải mê suy tính ganh đua với người này người kia thì sẽ “triệt tiêu” sự khoái hoạt của cuộc đời. Ganh đua không chỉ đánh mất đi sự vui vẻ mà còn làm mất đi vận may của một đời người.
- Người cuồng vọng còn cứu được, người tự ti thì vô phương, chỉ khi nhận thức được mình, hàng phục chính mình, sửa đổi mình, mới có thể thay đổi người khác.
Lời kết
Phật Giáo Việt Nam mong bạn luôn giữ cho mình những trạng thái vui vẻ, hạnh phúc, không lo âu, không muộn phiền. Hãy để mỗi giây phút trôi qua, ta được sống trọn vẹn với từng khoảnh khắc!
